孩子近视又加深,孩子视力该如何保护

孩子近视又加深,孩子视力该如何保护

  • 2021-05-31 13:56:57
  •  孩子视力保护 

首先我们要明确,孩子近视高发,最主要的原因是不良的用眼习惯,过度用眼、不良的光线都容易造成眼部疲劳,时间久了眼球前后轴就可能变长,发展成近视。

孩子近视又加深,孩子视力该如何保护?铂林眼科医生告诉你答案!

这样做,保护眼睛更有用

1、增加户外活动时间

经过了一堂课的学习,应该鼓励孩子们走出教室,一方面多看远处放松一下,另一方面户外的阳光,能有效防控近视,这是已经得到验证的方法。

2、提倡正确配戴眼镜

现实生活中,很多孩子近视以后,度数难以控制,严重的孩子半年之内换一副眼镜,这让很多家长十分担心。

去问医生,医生给出的建议是一定要戴眼镜,否则近视更容易加深,但是孩子戴了眼镜以后,近视度数也一样突飞猛进,最后,好像戴不戴眼镜都是错……

其实,戴眼镜才能帮助孩子的眼睛减轻疲劳。如果长期不戴眼镜,眼睛一直处于看不清的状态,疲劳加重,近视只会愈演愈烈。

常规框架镜可以矫正视力,缓解疲劳,但对近视进一步发展的防控效果可能不够,还有一些特殊的近视离焦镜,如角膜塑形镜等,可以较为有效的防控近视发展,在条件允许的情况下,也是比较好的选择,有时候还可以辅助使用低浓度阿托品眼药水加强近视防控效果。具体情况可以咨询您的眼科医生。

3、绿色不护眼,经常望远才能有效保护视力

其实,只要你长时间盯着屏幕时,不管屏幕是绿的,还是周围全是绿色,你的眼睛还是在认真工作。

一直聚精会神盯着近处的东西,眼部肌肉会长时间处于紧张的状态,眨眼次数也会明显减少,泪液的分布就会出现问题,导致眼睛看东西干涩,有酸胀感。

还有望远,才是真正保护眼睛的方式,它不仅可以放松眼部肌肉、缓解视疲劳,还能防止近视进展。